【心理健康】2019级专硕二班开展“如何克服焦虑情绪”心理主题班会

作者：侯晋杰发布日期：2021-11-30 浏览次数：

11月29日晚上，2019级专硕二班在班级群里开展了主题为“如何克服焦虑情绪”的心理交流活动，此次活动由班级心理委员侯晋杰主持。

会上，主持人介绍了活动背景，接着全班同学针对“克服焦虑”这一主题开展讨论。交流中，很多同学分享了近期的科研工作及学业生活，也对心理健康相关的时事开展了激烈的讨论。

最后，田亮杰等同学为同学们推荐了几种克服焦虑的方法。