【团学活动】心海探幽迎新旅，咨询启航识心途

　　 　　

为促进24级新生更好地了解我校学生心理健康指导中心的环境建设和工作开展等相关情况，引导同学们深入认识心理健康教育，关注身心健康成长，食品学院纪检部于10月26日下午15：00在校心理咨询中心举行了心理中心开放体验日活动。此次活动食品学院2024级全体心理委员和宿舍长积极参与。

活动伊始，老师以细致耐心的讲解拉开了序幕，详细介绍了心理咨询室的各项设施及其功能，向同学们普及了心理健康的基础知识以及如何进行心理咨询预约。接着，心理老师带领同学们参观了各个发泄室，包括体感音波放松室、运动宣泄室、生物反馈减压室、呐喊宣泄室、击打宣泄室、沙盘宣泄室。每个宣泄室各有各的特色和用途，能够为具有不同需求的同学们提供多种的宣泄途径，从而更好的缓解学生心理压力，舒缓心理淤积，达到舒缓身心的目的。

活动结束后，不少同学发表自己的感受，“体感音波放松室非常适合我，我的心灵随着舒缓的音波慢慢平静下来”，“我非常喜欢沙盘宣泄室，室内的沙盘和玩具模型，可以随意去玩，做任何自己想做的事情”,“呐喊宣泄室非常好，我在学习和生活遇到的压力在此刻通通宣泄了出来”，“通过对心理咨询室的参观，我感受到学校对心理健康教育工作的重视，对大学生心理健康的重视”。

随着本次心理中心开放体验日活动的圆满落幕，不仅加深了24级新生对我校学生心理健康指导中心的了解，也进一步激发了同学们对心理健康教育的兴趣与重视。通过亲身体验与互动交流，心理委员和宿舍长们纷纷表示将把这份对身心健康的关注带回班级和宿舍，让同学们在心理咨询中心的帮助下享受更加精彩的大学生活，共同营造一个更加健康、和谐的学习生活环境。未来，食品学院将继续关注同学们的心理健康状况，为同学们提供更多更好的心理健康服务与支持。