为传承“顺时而食”的中华饮食文化,丰富校园文化生活,在12月7日大雪节气来临之际,中华饮食文化协会于食品楼C513成功举办银耳雪梨药膳制作活动。同学们以亲手实践的方式,解锁传统养生智慧,感受中华饮食文化的独特魅力。
活动现场,指导老师首先详细讲解了银耳雪梨药膳的来源、发展脉络及养生原理,强调其润肺生津、滋阴暖身的功效与大雪时节“顺时养生”的传统理念,随后分步演示了食材处理、炖煮流程等关键步骤。同学们认真记录,在老师的指导下分组协作,称重、清洗、切块、炖煮有条不紊。过程中,大家充分发挥创意,根据个人口味偏好进行适度创新改造,在实践中锤炼动手能力。

制作完成后,同学们共同品尝亲手打造的药膳甜品,围绕菜品的外形、口感展开点评,分享制作心得。清甜滋润的银耳雪梨不仅驱散了冬日干燥,更让大家在味蕾的满足中加深了对“药补不如食补”理念的理解。

此次活动以节气为契机,以药膳制作为载体,既让同学们掌握了基础养生技巧,提升了实践能力,更搭建了食品与中华传统文化的桥梁。未来,中华饮食文化协会将继续推出更多特色活动,让传统饮食文化在校园中焕发新的生机与活力。