【团学活动】“缤纷调色盘，多彩人生路”——食安2302班心理主题班会顺利召开

　　 　　

为助力大学生深入认识自我、合理表达情绪，4月16日，食安2302班于“一站式”学生社区成功举办了一场别开生面的“调色盘人生”心理主题班会。此次活动巧妙融合心理学知识与艺术创作，借助情绪盲盒、灵魂画手、半红不黑卡牌、扎染帆布袋等妙趣横生的互动环节，引领同学们在轻松愉悦的氛围中开启探索内心世界的旅程。

班会伊始，同学们随机分组，一系列破冰小游戏迅速打破了彼此间的陌生感，现场气氛渐入佳境。在“灵魂画手”环节，大家纷纷拿起画笔，将近期的心理状态倾注于画作之中。随后，同学们相互交换作品，尝试解读其中的情绪密码。“有人把我的涂鸦看作‘压力’，其实那是我画的一团乱麻。”冯朝伟同学笑道。误解反而成为拉近距离的契机。

注：同学们积极讨论

班会最后，同学们亲手制作扎染帆布袋。大家将染料随心泼洒在布袋上，仿佛是在为自己的情绪“上色”。有的同学选用明亮的红色，寓意着对未来的希望；有的则钟情于深沉的蓝色，象征着内心的沉淀与思考。同学们纷纷拍照留念，用镜头定格这份独特的“心理成长纪念品”。

注：活动结束大合影

此次心理主题班会不仅有效缓解了同学们的学业压力，更让大家学会了以创意为桥梁，表达内心世界，以色彩为媒介，装点美好生活。相信在未来的日子里，同学们将带着这份独特的体验，更加从容地面对学习与生活中的挑战。