【食研资讯】从“心”开始，微食代心理沙龙之“婚恋与幸福”成功举办

　　 　　

为促进学生身心健康发展，帮助同学们更好地认识爱，理解爱，树立正确的婚恋观，4月20日16：30，由食品学院研究生会权益部主办的“微食代”心理沙龙活动在学院六楼创新会议室成功举办。本次讲座邀请了心理发展与教育中心专职教师窦龙老师，开展了以“婚恋与幸福”为主题的心理沙龙。

该活动在窦龙老师幽默的开场白中拉开序幕，窦龙老师的讲座风格十分自然随和，他希望不以上课的方式而和大家交流有关婚姻与幸福的问题。首先，老师提出自己的观点：高校是青年才俊的聚集地，在学校的环境中是特别好的找到另一半的机会。之后老师讲述到恋爱中的三要素：“第一是感觉：无论双方谁追谁，两人之间的感觉是很微妙，一旦动心的话，都可以主动些；第二点是亲密关系的建立：是保持默契状态的基础，是恋爱走向婚姻重要的一步。第三是共同发展：恋爱的第三部分就是细水长流，双方需要考虑未来，会涉及到很多现实问题，如未来去哪个城市发展，离谁家近等。”之后，考虑到现在高校学生谈恋爱以异地恋为主，老师就异地恋的种类进行了讲述，提出在爱情的四要素信任、关注、依恋和占有中，依恋很重要。讲座期间老师就先前收集的问题以及个人经验和案例用生动诙谐的语言进行了讲述。在最后，窦龙老师总结到，大家要珍惜校园时光，可以拓宽社交范围，双方均可主动些；宁缺毋滥，不要为了非找人陪伴而去谈恋爱；做好自我保护。

时间在不知不觉中悄然流逝，在这场一个半小时的活动中，大家都受益匪浅，通过此次的活动，使我们对婚恋与幸福有了更深刻的理解，而爱情和婚姻是研究生的重要发展任务之一，为研究生的恋爱价值观问题对于切实加强研究生的心理健康教育具有重要意义。